Тоже вчера, перед сном уже, купила ваши сказки)) До этого брала все медитации. Я ещё не разобралась до конца, как это всё работает, какой эффект на меня производит. Немного непонятно, правильно ли я делаю их, что чувствую потом. Решила попробовать ещё и сказки. Был тяжёлый насыщенный день, к вечеру голова нещадно ныла. Включила "волшебное поле", даже без наушников, дослушала до места, где бабочка ведёт за собой - и всё, провал😄 Потом, сквозь сон уже, услышала про животное, про домик, думаю, фигасе я отключилась, а там столько интересного впереди, надо завтра обязательно дослушать😄 Голова ныть перестала. Удивительно, как можно заснуть за 8-9 минут, когда прежде я не могла заснуть от 1 до 3 часов! Особенно, если была уставшая. Не знаю, дело в сказке или просто у Вас очень приятный голос. Тембр, интонации, мягкость, темп чтения, нет никакого раздражения, Вы ведёте за собой.
В любом случае, цель почти достигнута: я стала намного быстрее засыпать. Но, сплю, всё ещё не крепко, часто просыпаюсь и иногда в голове бредятина всю ночь. Но, благодаря Вашим медитациям, на утро чувствую себя тоже получше. Что ж, думаю, сказки будут прекрасным дополнением к набору медитаций и, в итоге, я научусь всё делать правильно и получу максимум оттдачи! Спасибо вам с Серёжей за ваш труд😘
@willina_oz